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Ziele zu erreichen macht Spaß – zu lernen wie das geht auch! Finde zu dir persönlich passende Vorsätze, überwinde Selbstsabotage und lerne Selbstdisziplin.
So findest du Lebensziele, für die du gerne morgens aufstehstZOYA und die Träume
Gesundheit. Geld. Glück. Karriere. Familie. Reisen. Beziehungsglück. Haus. Kinder. Ausbildung. Auswandern. Langlebigkeit. Das sollen die häufigsten Lebensziele in Deutschland und der Schweiz sein. Sagt eine Studie. Wie die meisten Studien zu diesem Thema...Kein Wunder, wer will nicht mit genug Geld gesund und glücklich sein? Aber sind das wirklich Lebensziele?
Selbstdisziplin lernen – eine nachhaltige StrategieZOYA und die Ziele
Machen wir gleich mal einen Ausflug in die Logik. Wozu brauchst du Selbstdisziplin genau? Du brauchst Selbstdisziplin, um etwas Bestimmtes zu tun (Ziel) und etwas anderes dafür zu lassen (Verlockung) – und das immer wieder. Je stärker die Verlockung eine Konkurrenz für das Ziel ist, desto mehr Disziplin ist nötig.
Was dich stärkt, wenn du scheiterstZOYA und die Chancen
Scheitern bedeutet, dass deine Vorhersage und dein Plan nicht mit dem zusammenpassen, was du zukünftig erlebst. Aber das ist ja gar nicht das Problem. Pläne lassen sich anpassen. Scherben lassen sich zusammenkehren. Lösungen lassen sich finden. Es sei denn, man weigert sich und man macht ein Problem daraus – lies wie es anders geht!
Was deine Gewohnheiten aufregend machtZOYA und die Ziele
Gewohnheiten – aufregend? Klar, jeden Tag dasselbe machen…total aufregend. Der fragwürdige Ruf von Routinen fängt bei zäher Langweile an. Und endet in bewundernden Ausrufen wie „Was? Das hat sie jeden Tag gemacht?“. Der neuste Artikel mit den „10 Gewohnheiten erfolgreicher Menschen“ garantiert dir Selbstzweifel. Eine Morgenroutine wirkt dann plötzlich wie etwas Exklusives für wenige von uns. Dabei haben wir alle in allen Bereichen unseres Lebens Routinen. Was ist der Unterschied?
Wie du Vorsätze findest, die du gerne einhältstZOYA und die Ziele
Ein frisch funkelndes, neues Jahr liegt vor uns. Endlich wieder die Gelegenheit, alles anders zu machen…was hast du dir so vorgenommen? Neujahrsvorsätze sind keine schlechte Idee. Eine alte Tradition weckt uns aus unserem Alltagsschlaf. Wir denken darüber nach, wo wir stehen und wo wir hin möchten. Wir wagen es, uns an unsere Träume und Ziele zu erinnern. Unsere Vorsätze weisen uns die Richtung für das nächste Jahr. Wunderbar!
Wie du durch Lernen dein Selbstvertrauen stärkstZOYA und die Chancen
Eine Aufgabe für dich: Merke dir die nachfolgenden Ziffern in der richtigen Reihenfolge. Du hast 30 Sekunden. Los geht’s: 0 9 8 3 4 8 1 7 8 3 4 1 9 0 3 5 8 7 1 3 5 8 7 1 3 9 4 5 8 7 1 3 9 8 5 7 2 7 6 6 1 5 6 2 4 5 3 1 0 8 9 7 4 5 6 7 2 5 8 4 9 2...Ok, das war nicht ganz fair…du heißt ja nicht Wei Qinru.
Ziele erreichen und Selbstdisziplin lernen
Ziele erreichen und Selbstdisziplin lernen…das klingt nach zäher Selbstoptimierung und wenig Freude. Muss es aber nicht!
Stell dir mal vor, es sind Ziele, wie wirklich zu dir passen, Fähigkeiten und Dinge von denen zu vielleicht schon als Kind geträumt hast. Stell dir vor diese Selbstdisziplin, das ist nicht nur was für die anderen, sowieso erfolgreichen Menschen – sondern was für dich!
Lass uns uns weniger für einen schicken Lebenslauf selbst optimieren und mehr leben. Ein Leben, das wir selbst wählen und in dem wir uns auf jeden neuen Tag freuen.
In dieser Kategorie findest du dazu Tipps und Informationen, die dich unterstützen dein eigenes wunderbares Lebensprojekt auf die Beine zu stellen!
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Viel Freude beim Stöbern und Ausprobieren!